기타

매일 계란요리

fyh 2020. 3. 5. 00:26

우한 폐렴 덕분에 집 밖에를 잘 못 나가니 요즘에는 무조건 삼시세끼 집밥이다
우한 폐렴은 전세계로 퍼져나가니 장기화가 될 것 같은데 진짜 큰일이다
이렇게 맨날 집에만 있는 것도 고욕ㅠ


어쨌든 집에서 삼시세끼 다 해먹다보니 가장 만만한게 달걀이다


밖에를 못나가니 햇빛을 못받아 비타민d를 못 만들고 있는데 계란으로 비타민d 섭취가 가능하단다

물론 그 이유때문에 먹는 건 아니지만 겸사겸사
달걀 영양 풍부한거야 익히 유명한 사실이고

계란 요리가 확실히 부담이 없긴하다
만들기도 금방 만들고 맛도 일정 이상은 보장되고

그래서 스크램블 에그, 계란국, 계란찜, 계란 말이, 계란 지단...
하루에 우리집에서 소비되는 계란의 갯수만 해도 꽤 된다
뱃속에 들어가는 모든 달걀들에게 감사를

우한폐렴이 이번년안에 완전히 종식되기는 힘들겠지만 적어도 여름쯤 되면 조금은 진정세로 들어서지 않을까 싶다
춥고 건조한 환경에서 잘 산다니 덥고 습한 환경에서는 오래 못살겠지

부디 다시 거리를 마음놓고 활보하고 다니는 날이 얼른 오기를